Kontor 2.0 sadelstol

ErgoMax Kontor 2.0 är en ergonomisk sadelstol som ger dig en upprätt sittställning och stärker på så vis din rygg. Den är idealisk för bl.a. läkarmottagningar, massage- och skönhetssalonger, kontor, lättare industrier eller hemma vid köksbänken. Det unika med ErgoMax Kontor 2.0 är att den har ett något nättare underrede på 40 cm i diameter, jämfört med flera av våra andra sadelstolar som är 50 cm i diameter. Detta gör att Kontor 2.0 tar liten plats och passar även i mindre utrymmen. Vad är en sadelstol? En sadelstol är en typ av stol som är utformad för att efterlikna formen och komforten hos en sadel, som används när man rider hästar. Denna typ av stol har vanligtvis en upphöjd och avsmalnande sits som liknar en hästsadel, vilket ger en ergonomiskt designad sittyta. Sadelsstolar används ofta inom olika yrkesområden där det krävs mycket sittande, som till exempel inom hälsovård eller kontorsarbete, för att främja en bättre hållning och minska belastningen på ryggen och benen. Vad är en sadelstol bra för? Sadelstolar är utformade för att främja en mer upprätt och naturlig sittställning jämfört med traditionella kontorsstolar. Här är några fördelar med att använda en sadelstol: 1. Förbättrad hållning: Genom att simulera sittande på en hästsadel, hjälper sadelstolar till att hålla ryggraden i en mer neutral och upprätt position. Detta kan bidra till att förbättra hållningen och minska risken för ryggbesvär och nackspänningar. 2. Aktivt sittande: Eftersom sadelstolar ofta saknar traditionellt större ryggstöd som på vanliga kontorsstolar uppmuntrar de användaren att engagera sin bålmuskulatur för att upprätthålla balans och stödja ryggraden. Detta främjar ett mer aktivt sittande och kan bidra till att förbättra muskelstyrkan och minska risken för att utveckla ryggproblem. Behöver du ändå ryggstöd för att få avlastning så har vi tagit fram ett mindre ryggstöd med särskild utformning som inte förtar sadelstolens funktion. 3. Ökad rörlighet: Den avsaknaden av traditionellt större ryggstöd som på vanliga kontorsstolar och den avsmalnande sitsen på en sadelstol möjliggör ökad rörelsefrihet och flexibilitet när man utför olika arbetsuppgifter. Användare kan lättare rotera och böja sig över arbetsytor utan hinder från ett ryggstöd. Behöver du ändå ryggstöd för att få avlastning så har vi tagit fram ett mindre ryggstöd med särskild utformning som gör att du fortfarande bibehåller rörelsefriheten. 4. Luftcirkulation: Eftersom sadelstolar inte har ett traditionellt större ryggstöd som på vanliga kontorsstolar möjliggör de bättre luftcirkulation runt kroppen. Detta kan minska risken för svettning och obehag under långa perioder av sittande och främja en mer bekväm arbetsmiljö. Behöver du ändå ryggstöd för att få avlastning så har vi tagit fram ett mindre ryggstöd med särskild utformning som är anpassat för just denna stol. 5. Förbättrad blodcirkulation: Den avsmalnande sitsen på en sadelstol främjar en ökad vinkling av höfterna, vilket kan förbättra blodcirkulationen i benen och minska risken för att utveckla blodproppar och andra cirkulationsproblem. Sammanfattningsvis är en sadelstol bra för att främja en mer ergonomisk sittställning, förbättra hållningen och minska risken för rygg- och nackbesvär under långa perioder av sittande. Ska man ha fast eller vinklingsbar sits på en sadelstol? Valet mellan en fast eller vinklingsbar sits på en sadelstol beror på individuella preferenser och behov. Båda alternativen har sina fördelar och kan passa olika användares arbetsmiljö och sittande beteende. Här är några överväganden att ta hänsyn till: Fast sits: 1. Stabilitet: En sadelstol med en fast sits kan erbjuda stabilitet och stöd för användaren, särskilt om hen föredrar att sitta stilla under längre perioder av arbete. 2. Enkelhet: En fast sits kräver inte justeringar eller komplicerade mekanismer, vilket kan vara fördelaktigt för användare som föredrar enkelhet och konsekvens. 3. Pris: Sadlar med fasta sitsar tenderar att vara något billigare än modeller med vinklingsbara sitsar, vilket kan vara ett övervägande för dem med begränsad budget. Vinklingsbar sits: 1. Anpassningsbarhet: En sadelstol med vinklingsbar sits gör att användaren kan justera sittvinkeln för att hitta den mest bekväma och ergonomiska positionen. Detta kan vara särskilt fördelaktigt för dem som vill kunna variera sin sittställning under arbetsdagen. 2. Avlastning: Genom att kunna justera sittvinkeln kan en vinklingsbar sits hjälpa till att minska trycket på ryggraden och främja en mer naturlig och avslappnad sittställning. 3. Flexibilitet: Användare som behöver kunna ändra sin sittställning regelbundet, till exempel för att nå olika arbetsytor eller för att undvika att bli stel, kan dra nytta av en sadelstol med vinklingsbar sits. Slutligen beror valet mellan en fast eller vinklingsbar sits på personliga preferenser och arbetsbehov. Det är en bra idé att överväga dina individuella krav innan du tar ett beslut. Vilka hjul ska man ha på en sadelstol? Valet av hjul på en sadelstol kan påverka dess rörlighet och användbarhet på olika typer av golv och ytor. Här är några vanliga alternativ och deras användningsområden: 1. Lättrullade standardhjul: de är tillverkade av plast och är lämpliga för användning på hårda golv som trä, laminat eller kakel. Dessa hjul rullar jämnt och tyst och är vanligtvis det mest populära alternativet för kontorsmiljöer. 2. Frisörhjul: Om du behöver skydda känsliga golv, som hårt trägolv eller marmor, kan frisörhjul vara ett bra alternativ. Dessa hjul är mjukare eftersom de är i gummi för att minska risken för repor eller märken på golvet. De ger också ett väldigt bra grepp även på halkiga golv och tar sig enklare över hinder som sladdar, trösklar med mera. Frisörhjulen är även väldigt tysta och saknar kåpor vilket gör att de är lätta att hålla rena. Observera att frisörhjulen är något större än övriga hjul, så då blir även stolen några centimeter högre än vald höjd. 3. Låsbara hjul: Om du behöver extra stabilitet när du sitter eller arbetar, kan låsbara hjul vara ett användbart alternativ. Dessa hjul förhindrar att stolen rör sig oavsiktligt. Du kan välja mellan hjul med belastningsbroms, bromsning eller vipplås. Belastningsbroms gör att hjulen låser sig när du sitter på stolen och rullar lätt när du inte sitter på den, så att du fortfarande enkelt kan flytta på stolen. Bromsade hjul innebär att stolen har låsta hjul när du inte sitter på den och rullar lätt medan du sitter på den. Både dessa varianter är en extra trygghet om stolen inte bör flytta på sig medan du reser eller sätter dig. Hjul med vipplås innebär att hjulen kan låsas individuellt. Det räcker ofta med att du bara låser ett eller två hjul för att stolen ska stå still, men alla fem hjulen är utrustade med denna broms. 4. Glidfot: är fötter istället för hjul. Passar dig som vill att stolen ska stå still hela tiden. När du väljer hjul till din sadelstol är det viktigt att ta hänsyn till dina specifika behov och arbetsmiljö. Om du är osäker på vilken typ av hjul som är bäst för dig kan det vara en bra idé att rådfråga vår ergonom innan du tar ett beslut. Vilken höjd ska man välja på sadelstol? Med höjd så menar vi sitthöjd. Sitthöjden är beräknad på den högsta punkten på stolens sits. Observera att gasliften kan sjunka en aning när du belastar den, hur mycket beror på användarvikten. Alla höjder är steglöst höj- och sänkbara inom det angivna höjdintervallet. När du väljer höjd utgår du i första hand från det bord du ska arbeta vid, i andra hand hur lång du är. När du väljer höjden på en sadelstol är det viktigt att se till att sitsen är inställd på en höjd som främjar en bekväm och ergonomisk sittställning. Här är några allmänna riktlinjer för att välja rätt höjd på en sadelstol: 1. Fötterna plant på golvet: När du sitter på sadelstolen bör dina fötter vara plant placerade på golvet eller på en fotring. Detta hjälper till att fördela vikten jämnt och minska belastningen på ben och fötter. 2. Låren parallella med golvet: När du sitter på sadelstolen bör dina lår vara i en horisontell position eller något sluttande nedåt mot knäna. Detta hjälper till att främja en mer naturlig och avslappnad sittställning och minska trycket på ryggraden. 3. Generellt bör sitthöjden vara minst 20 cm, men max 30 cm under skrivbordsytan vid traditionellt skrivbordsarbete. Har du annat typ av arbete, till exempel vid en köksbänk, bör du normalt sitta högre. 4. Utgå gärna från en befintlig stol eller ställ dig i den ställning du tror att du vill arbeta i och mät från rumpan ner till golvet. 4. Rådfråga en ergonom: Om du är osäker på vilken höjd du ska välja kan det vara till hjälp att rådfråga vår ergonom som kan ge dig vägledning baserat på din kroppslängd och individuella behov. Genom att ta hänsyn till dessa faktorer kan du välja rätt höjd på din sadelstol för att främja en bekväm och ergonomisk sittställning. Fotmekanism Fotmekanism innebär att du även kan höja och sänka stolen med hjälp av en platta som sitter under fotkrysset intill hjulen. Spaken under sitsen fungerar precis som vanligt så du kan välja vart du vill reglera stolens höjd. Fotmekanismer används ofta inom sjukvården eller på klinker där det är höga krav på hygien. Då kan användaren höja- och sänka stolen utan att använda sina händer. Se video längre ner på sidan för att se hur fotmekanism ser ut monterad på stolen och hur den fungerar. Fotring En fotring är en horisontell ring som är monterad runt en sadelstols bas och fungerar som ett fotstöd för användaren. Fotringar på sadelstolar kan vara användbara för att ge stöd och komfort för användarens fötter och ben, särskilt under längre perioder av sittande för att variera arbetsställningen och inte bli statisk. Det fungerar även som ett stöd om du inte riktigt når ner till golvet. Här är några fördelar med att ha en fotring på en sadelstol: 1. Stöd för fötterna: Fotringen ger en plats för användaren att placera sina fötter, vilket kan bidra till att minska belastningen på benen och främja en bekvämare sittställning. 2. Avlastning: Genom att ge en plats för användaren att vila sina fötter kan en fotring hjälpa till att avlasta trycket på benen och minska risken för trötthet och obehag. 3. Ergonomiskt stöd: En fotring kan bidra till att främja en mer ergonomisk sittställning genom att hjälpa användaren att hålla benen i en bekväm och avslappnad position. 4. Varierad arbetsställning: Genom att kunna variera vart du sätter fötterna, på golvet eller fotringen, kan du variera din sittställning och får bättre blodcirkulation. Du blir mindre statisk med en fotring. Kan man ha ryggstöd på en sadelstol? Ja, det kan man. Traditionellt sett har sadelstolar inte ryggstöd eftersom de är utformade för att främja en mer aktiv och upprätt sittställning som liknar att rida på en häst. Den avsaknaden av ryggstöd uppmuntrar användare att engagera sin bålmuskulatur och upprätthålla en god hållning under sittande. Att lägga till RÄTT typ av ryggstöd på en sadelstol minskar INTE förmågan att främja aktivt sittande. Ryggstödet är då mindre och lägre än på till exempel en vanlig kontorsstol för att du ska kunna bibehålla funktionen och rörligheten. Denna typ av ryggstöd är vanligtvis avsett att erbjuda enklare stöd för trötta ryggar, snarare än att tillåta användare att luta sig tillbaka och luta sig tungt mot ryggstödet. I slutändan beror beslutet om att ha en sadelstol med ryggstöd på individuella preferenser och behov. Vissa användare kan finna det mer bekvämt med en liten ryggstödsdel, medan andra föredrar den traditionella avsaknaden av ryggstöd för att uppmuntra aktivt och upprätt sittande. Ryggstödet till denna stol är rörligt i sidled samt är höj- och sänkbart. Se instruktionsvideo längre ner. Andra färger på sitsen Stolen levereras alltid med sits i svart konstläder. Utöver detta finns skräddarsydda överdrag till sitsen i textil i många vackra färger. De är så välsydda att det inte syns att det bara är ett överdrag och kan tvättas i tvättmaskin om det behövs. För en väldigt liten kostnad kan du därför matcha din stol med inredningen eller anpassa den efter säsong. Längre ner på sidan ser du en lista på hur de respektive färgerna ser ut. Skrivplatta / bord Nu finns även skrivplatta till våra sadelstolar. Det är ett litet bord som man enkelt fäster på stolens gaslift. Skrivplattans yta är svängd för att ge stöd åt underarmarna medan man skriver. Mått: ca. 54 cm brett x ca. 21 cm djupt. Bordet är steglöst reglerbart i höjd ungefär 10 cm från lägsta till högsta läget. Fästet på skrivplattan sätter du längst ner på den smala delen på gasliften. Med sitsen i lägsta läget så är bordet ca 28 cm ovanför på lägsta höjden, vilket ger gott om plats för benen. Fästet tar upp några centimeters plats längst ner på gasliften, vilket innebär att lägsta höjden på stolen blir några centimeter högre med bordet monterat. Bra att ta med i beräkningarna när du väljer höjd. Specifikation Vadderad, fast sits klädd i svart konstläder. Vinklingsbar sits finns som tillval. Steglöst reglerbar höjd. De angivna höjderna avser sitthöjd där stolens sits är som högst. Lättrullade hjul är standard. Andra hjul finns som tillval. Observera att frisörhjulen är större och gör stolens höjd ca. 5 cm högre. Storlek på sits: bredd ca. 36 cm, djup ca. 34 cm. Diameter fotkryss: ca. 40 cm. Fotring finns som tillval. Vikt: ca. 4 kg exkl. emballage. Väljer du tillval kan stolen väga mer. Vikt: ca. 4,5 kg inkl. emballage. Väljer du tillval kan stolen väga mer. För rengöring rekommenderas att använda en lätt fuktad bomullstrasa. Så här fungerar fotmekanismen Observera att stolen på bild är en annan modell. Så här enkelt monterar du en av våra sadelstolar (variationer kan förekomma) Så här monterar du fotmekanismen till denna sadelstol Stolen levereras delvis förmonterad. Hopsättning av stolen gör man själv beroende på utrustningsnivå. Extra verktyg behövs ej.